Gratis Hack Your Habits Challenge
Wil jij met mijn hulp leren om ijzersterke gewoontes te ontwerpen die je volhoudt, zodat jij jouw doelen kan behalen? Dan is mijn 5-daagse GRATIS Hack your Habits Challenge wat voor jou!
Jij krijgt van mij een week lang emailbegeleiding, waarin ik jou leer over de baanbrekende methode voor gedragsverandering. Jij gaat zelf aan de slag met 3 gewoontes en ik check iedere dag even bij je in om te kijken hoe het gaat en voorzie je van de nodige tips en inspiratie
Wil je meer dan emailcoaching, bekijk dan hier de mogelijkheden
Wat gaan we doen?
- Eerst even wat we niet gaan doen: we gaan niet om 05.00 uur opstaan, verplichte ijsbaden nemen en minimaal 10.000 stappen per dag zetten.
- Wel ga je in kleine behapbare stappen alles leren over de baanbrekende methode voor gedragsverandering én onder mijn begeleiding toepassen.
- Met 4 live digitale masterclasses van 60 minuten per masterclass én met emailcoaching samen ijzersterke gewoontes creëren die in te passen zijn in jouw drukke leven.
- Jouw gewoontes op nr. 1 zetten, zonder dat jij het gevoel hebt dat het ten koste gaat van andere verplichtingen.
Boek mij als spreker
- Stap binnen in mijn wereld waarin wetenschappelijke kennis wordt omgezet in praktische toepassingen voor het creëren van positieve verandering. Als ervaren habit coach en gepromoveerd politicoloog deel ik mijn diepgaande inzichten over gedragsverandering en het cultiveren van succesvolle gewoontes.
- In slechts 60 minuten verkrijg je kennis, competenties en zelfvertrouwen om duurzame, krachtige gewoontes te ontwikkelen, door middel van gerichte inzichten en praktische tools voor persoonlijke groei en zelfontwikkeling.